スカッシュレッスンクラスのご案内

[初心者クラス]
[レベル]
初めてスカッシュをプレーする人、個人的に２～５回程度の経験者レベル
[レッスン内容]
グリップの握り、基本スイング(テイクバック・インパクトフォロースルー)とルールの説明。基本ショットの紹介と練習、ルールとショットを覚えます。
（初級への進級基準）
在籍期間は2～6ヶ月で、基本ショットを覚え1本1本をコントロール出来る事。


[初級]
[レベル]
初心者クラスからの継続者。またはスカッシュ体験クラスを5回程度受講した経験者
[レッスン内容]
基本ショットの反復練習とゲームの進め方。いくつかのショットを組み合わせた約束練習。ルールを覚え、ショットをコントロール出来るようになるようにします。
（初中級への進級基準）
基本ショットを使った約束練習が出来る事。動きながら適度にコントロール出来る事。

[初中級]
[レベル]
初級クラスからの継続者。または基本ショットをコントロールできる経験者。
[レッスン内容]
いくつかのショットを組み合わせたパターン練習とゲーム練習。ショットコントロールと簡単な戦術を覚えます。
（中級への進級基準）
決められたパターン練習と不規則なパターン練習を理解し、動きながら正確にコントロール出来る事。
[中級]
[レベル]
初中級クラスからの継続者。フレンドシップ大会出場レベルの経験者。
[レッスン内容]
パターン練習とゲーム戦術練習。コントロールとターゲットの大切さを知り、
戦術を覚えます。
（中上級への進級基準）
ボレーを多用する事が出来、約束・不規則のパターン練習を理解・実行することが出来る事。

[中上級]
[レベル]
中級クラスからの継続者。フレンドシップ及びオープン大会出場レベルの経験者。
[レッスン内容]
パターン練習とゲーム戦術練習。コントロールにスピードを加え、より実践的な 戦術を覚えます。
（上級への進級基準）
状況に応じたショット選択が判断でき、スピードを加えた中でショットをコントロール出来る事。
[上級]
[レベル]
中上級クラスからの継続者。オープン大会出場レベルの経験者。
[レッスン内容]
ショット選択とスピードアップをメインに、ラケットテクニックの向上とゲームマネージメントを覚えます。
[マンツーマンレッスン]
[レベル]
初心者から上級者まで何方でもご予約いただけます。
[レッスン内容]
各個人の目的、目標に沿っての実践練習やアドバイスを行っていきます。 又長期的なプランニングをすることによって、コミュニケーションを取りながら 技術的な問題解決をしていきます。
戻る

Copyright (c) 2007 Squash Magic. All rights reserved.